.posts recentes

. Navegue no site oficial d...

. O meu ecoponto

. Red List - Espécies Ameaç...

. Quercus defende reutiliza...

. Centrais de dessalinizaçã...

. Relatório Anual do Sector...

. Um ano depois...

. Principais dados estatíst...

. Eco-eficiência

. Aventuras no Planeta das ...

.arquivos

. Agosto 2006

. Abril 2006

. Fevereiro 2006

. Janeiro 2006

. Dezembro 2005

. Novembro 2005

. Outubro 2005

. Setembro 2005

. Agosto 2005

. Julho 2005

. Junho 2005

. Maio 2005

. Abril 2005

. Março 2005

. Fevereiro 2005

. Janeiro 2005

Quarta-feira, 25 de Maio de 2005
Fumar mata e causa dependência

tabaco.jpg


Os cigarros são feitos principalmente de folhas de tabaco, mas também contêm outros ingredientes, tais como aromatizantes, pigmentos e colas.


 


O fumo do cigarro contém mais de 4000 substâncias químicas, entre elas a nicotina, o alcatrão, o monóxido de carbono, o benzeno, as nitrosaminas, o formaldeído e o cianeto de hidrogénio. Muitas dessas substâncias são cancerígenas ou tóxicas. Quando se fuma, essas substâncias são inaladas, penetrando na circulação sanguínea e afectando vários órgãos.


 


A nicotina, chega ao cérebro em menos de sete segundos. No cérebro, desencadeia várias reacções químicas ao nível dos neurónios (nomeadamente a libertação da dopamina), produzindo uma sensação de bem estar e um efeito estimulante ou até relaxante. Por isso, a nicotina é considerada uma substância psicotrópica, uma vez que actua sobre o estado mental humano. Finalmente, o fumador acaba por ficar dependente da nicotina, para obter essas sensações estimulantes ou relaxantes. Assim, a nicotina é considerada uma droga dura. 


 


Os números relativos ao alcatrão, nicotina e monóxido de carbono, impressos nos maços de cigarros, mostram os teores médios por cigarro, de acordo com os resultados de testes mecânicos, segundo as normas internacionais. No entanto, não reflectem necessariamente as quantidades inaladas ao fumar, uma vez que as pessoas não fumam como as máquinas usadas nos testes. Esses números dão também indicações sobre a intensidade e o aroma do cigarro.


 


A quantidade de nicotina e de alcatrão que é efectivamente inalada varia de pessoa para pessoa, dependendo do modo de fumar. A quantidade será maior se, por exemplo, o número de inalações for maior e se estas forem mais profundas.


 


Os cigarros com valores mais baixos de alcatrão, nicotina e monóxido de carbono não são menos prejudiciais.


 


Fumar causa ou aumenta o risco de muitas doenças graves e fatais, incluindo o cancro de pulmão, doenças do coração e enfisema.


 


O consumo de cigarros durante a gravidez também pode prejudicar gravemente o bebé.


 


O tabaco mata um em cada dois consumidores, mas também prejudica gravemente os fumadores passivos. De facto, a exposição ao fumo do cigarro de outras pessoas causa ou aumenta o risco de doenças em não fumadores, principalmente se forem crianças.


 


Portugal foi o país europeu que registou o maior aumento de mortes por cancro do pulmão nos homens entre os 35 e os 54 anos de idade na década de 90. Em todo o mundo, o tabaco é responsável por uma morte em cada 6,5 segundos.


 


Se estiver preocupado com os efeitos do consumo de tabaco na sua saúde, deve parar de fumar.


 


In http://www.philipmorrisinternational.com/pages/por_PT/Default.asp


 


> Frases inscritas nos maços de tabaco:


 


Fumar causa elevada dependência. Não comece a fumar.


Fumar pode provocar morte lenta e dolorosa.


Se está grávida, fumar prejudica a saúde do seu filho.


Fumar prejudica gravemente a sua saúde e a dos que o rodeiam.


Proteja as crianças, não as obrigue a respirar o seu fumo.


Fumar provoca envelhecimento da pele.


Fumar pode reduzir o fluxo de sangue e provoca impotência.


Fumar pode prejudicar o esperma e reduz a fertilidade.


Fumar provoca o cancro pulmonar mortal.


Deixar de fumar reduz os riscos de doenças cardiovasculares e pulmonares mortais.


Fumar bloqueia as artérias e provoca ataques cardíacos e enfartes.


O seu médico ou o seu farmacêutico podem ajudá-lo a deixar de fumar.



> Help - Para uma vida sem tabaco (campanha da União Europeia para a prevenção e o abandono do consumo de tabaco) > http://www.help-eu.com


 


> Dia Mundial do Não Fumador: 31 de Maio


 


 


 

publicado por nelsonfq às 15:53
link do post | comentar | favorito
|
.mais sobre mim
.pesquisar
 
.Agosto 2006
Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
24
25
26
27
28
29
30
31
.tags

. todas as tags

.links
.Fazer olhinhos
blogs SAPO
.subscrever feeds